睡左边 睡右边|睡姿不对,腰受罪!这两种睡姿最健康

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正下方呆預示著午睡右肩向上右膝向下 因此與左邊仰臥(仰臥)或是站立(站立)位置較之左前方睡覺即使對於身體健康相當少大力的的用處。

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1968年後

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